Actividad (entrada para la clase): redactar en mínimo una cuartilla (en el cuaderno) la opinión acerca de la lectura y señalar en la misma algún ejemplo que les ocurran en la vida escolar o familiar y que se relacione con la lectura.
Falsa personalidad y creación de “Yoes”
No es usted quien se desarrolla en esta vida pues no es usted quien piensa, no es usted quien siente y no es usted quien se mueve; sino la múltiple y gigantesca cantidad de Yoes desarrollados en usted desde su infancia y en algunos casos desde que nació.
Para llegar a una mejor comprensión y en consecuencia a una real valoración de este sistema, quiero que analice con cuidado lo mencionado acerca de los Yoes. Si Juanito no es quien preguntó, entonces, ¿quién lo hizo? Cuando se dice que Juanito no es quien preguntó es por lo siguiente, concéntrese muy bien y analice con detenimiento ese instante que vivió nuestro personaje. El en realidad hubiese querido preguntar con toda su honestidad, relajado, sin tener que tratar con "pinzas" a la gente que le rodea, por lo tanto en un estado de paz, sin temor alguno (al ridículo por ejemplo). Si usted logra profundizar bastante notará en Juanito un ligero estado de decepción o tristeza por no poder ser él en realidad quien actúa en este planeta debido a las presiones externas llamadas burla, ironía, ridículos, escarnio, etc. y al no ser él esencia quien actúa, va perdiendo su fuerza interior hasta quedar completamente hipnotizado por la vida y sus mezquinos intereses o en otras palabras ha sido presa y sumido en un profundo sueño del cual dicho sea de paso, tenemos el derecho de despertar.
Ahora bien, en esta ocasión le pido se observe; pero hágalo de la manera más honesta posible con usted mismo, recuerde los momentos similares donde se ha "reservado" y no es usted quien actúa. ¿Quiere un ejemplo?, tomemos alguno. Usted imagina sentir ira cuando algo sale mal, pero si de verdad aplica la observación de sí, logrará ver a uno de los Yoes, notará con claridad cómo está actuando y descubrirá que ello no es usted como lo llegó a creer en otro tiempo. Es otra parte en usted, no es usted, y para comprenderlo mejor le pido realice en este momento una práctica de observación de sí para la detección de Yoes, recuerde ahora alguna de esas veces que ha hecho un coraje muy grande, obsérvese detenidamente, percibirá que usted en realidad, se encuentra en una parte más profunda y casi imperceptible de su ser y además no tiene coraje, no siente ira, es decir si realiza un verdadero esfuerzo consciente logrará ver y sentir dos partes en su interior y. Lo mejor de ello es que podrá separarse de la falsa personalidad al vivir usted mismo, al palpar su esencia en realidad y sentirá que usted está un tanto triste o desconcertado por tener un coraje que en realidad no desea. En realidad está sufriendo porque algo en usted se encuentra en un estado negativo llamado angustia, celos, ira y además a usted esencia le arrebata su paz.
Medite lo que a continuación se dice, el resultado real que ha provocado el evento exterior en usted tiene un doble efecto, uno soportado en la falsa personalidad y otro en la esencia. Dentro de sí mismo una parte sufre o si lo prefiere no tiene paz (la esencia), porque otra parte en usted está llena de ira, (los Yoes de la falsa personalidad). Ahora me gustaría que profundice un poco más al respecto y para ello le pido observe muy bien y con mucho cuidado, hágalo con detenimiento para poder sentir tres partes en usted. Primero piense en la dualidad interior cosa que ya debe haber percibido cuando hablamos del doble efecto de evento exterior, por si le queda alguna duda respecto a la dualidad interior, le puedo decir que la mejor forma de percibirla es cuando usted se va a dormir, se encuentra usted solo en su cuarto, apaga la luz, se acuesta, relaja su cuerpo y entonces empieza un charla interior en la cual usted se platica todo lo ocurrido durante el día, y si presta mucha atención a este momento descubrirá la existencia de una dualidad en usted, es decir una parte hablando hacia un sentido y una escuchando los comentarios desde otro lugar y más aún, en ocasiones la parte que escucha es capaz de contestar a la parte que habla, estando o no de acuerdo con los comentarios de esta. Medite a este respecto, si usted fuera una exacta y sólida unidad interior, ¿Cómo es posible que una parte escuche y otra responda y en ocasiones ni siquiera esté de acuerdo? ¿Nota la dualidad interior?
Ahora entremos a la tercera parte y para ello deseo preguntarle, ¿A usted le gusta hacer corajes? ¿Lo disfruta en realidad? ¿Cree en verdad posible la existencia de alguien que en el fondo de su ser goce la ira o angustia?
Obsérvese de nuevo y en esta ocasión note cómo en realidad usted no es quien hace el coraje, usted se encuentra en un lugar más profundo, pensando que no debe ni quiere sentir esos estados alterados y tal vez desconcertado, frustrado o sin paz, porque la segunda parte estalló en ira y sin pensar ha reaccionado al estímulo de las impresiones que obtuvo de la vida exterior por medio de la primera parte.
Déjeme comentarle algo más acerca de la tercera parte. Si ha percibido que usted no quiere hacer el coraje y de hecho no es quien hace el coraje, ¿porqué dice, "yo" hice coraje?, si en realidad no es usted, porque si fuera así, no podría detectar durante la observación de sí que una parte pierde su paz porque otra tiene ira o silo prefiere, la tercera parte piensa que está mal reaccionar con esa negativa actitud, mientras que al mismo tiempo la segunda parte está sintiendo cólera llevando a la primera parte a los gritos o golpes, ¿Comprende ahora la existencia de los Yoes?.
Es preciso crear un Yo observante que se mantenga alerta, ¿recuerda? "Estad alerta", no de los asaltos sino de no caer en el profundo sueño de la vida externa y de las mecánicas reacciones de los cientos de miles de Yoes que habitan en nosotros, adquiridos a lo largo de nuestras vidas.
Eventos Exteriores y Estados Interioressas
La Observación de Sí inicia en el momento que usted aprende a dividir la vida en dos partes: los eventos exteriores y los estados interiores. Al hacer esta división de la vida usted podrá observar y entonces comprender cómo el ser humano en verdad vive siempre distraído e hipnotizado con los eventos exteriores, creyendo que ellos son su vida real y no logra percibir que esto no es así, la vida real de cada persona son los estados interiores que le "provocan" los eventos exteriores. Y si usted amigo lector, quiere palpar lo que estoy diciendo, déjeme darle un ejemplo. Imagínese cenando una noche en una cafetería, cuando de repente entran cinco ladrones armados y asaltan a todas las personas del lugar. Tal vez alguien se angustia muchísimo, otra persona se asusta tanto que cae desmayada, su acompañante se llena de ira debido al asalto, y usted lo toma con calma sin alterar su paz a pesar del evento experimentado. Si usted lo nota, ocurrió el mismo evento exterior para toda la gente, sin embargo, puede decirse que la vida de una persona fue de angustia, la de otra, llena de temor, para alguien más de ira y para usted de paz, sin haber dependido del evento exterior. De esta manera podemos damos cuenta cómo su vida real no ha sido lo que le rodea, sino el estado interior provocado por el evento exterior.
Por esta razón existe gente que en la vida exterior lo tiene todo y aún así sufre y se amarga la vida real, es decir, sus estados interiores.
Es preciso profundizar en lo dicho con anterioridad acerca del evento exterior y el estado interior. Como le mencioné, la vida real de una persona no es el evento exterior existente en su entorno; si yo le preguntara a usted, o si alguien nos platicara gratuitamente la historia de su vida, seguramente comenzaría a platicarnos acerca de todos los eventos exteriores que ha vivido a lo largo de su existencia. Por ejemplo, nos diría lo siguiente: "terminé mis estudios en tal año, he trabajado en tal empresa, conocí a una muchacha, me casé, compré una casa, me encontraron un tumor y me operaron, me saqué la lotería, monté un negocio, etc., etc." Sin embargo, esta persona, como muchas otras, no han comprendido o ni siquiera saben lo siguiente: su vida real no son los eventos exteriores que ocurren durante su vida.
Observe con cuidado, cada evento exterior le provoca un estado interior. Por ejemplo, si mencionamos un evento exterior positivo o agradable como un viaje a París, ¿duda usted que si yo le regalara unas vacaciones en ese país a cualquier persona se molestaría conmigo? Desde luego que no, porque para toda la gente resulta un evento exterior agradable. Pero, si la vida real de una persona es de sufrimiento o de depresión, es decir, si sus estados interiores se mantienen de esta manera, no podrá disfrutar el viaje a París, y debido a sus estados interiores, es decir, su vida real, encontrará todos los defectos, problemas y complicaciones suficientes para amargarse o por lo menos no disfrutar intensamente de un evento exterior agradable. Luego entonces, le pregunto ¿cuál cree usted que es la vida real de una persona, los eventos exteriores o los estados interiores?
Le daré otro ejemplo, recuerde usted cuántas veces en la vida le han invitado a alguna fiesta o a cierto lugar con cinco o diez días de anticipación. En el justo momento de la invitación, usted siente en los estados interiores gran entusiasmo y positivismo hacia el evento. Transcurrido el tiempo y al llegar el día esperado, ¡sorpresa!, resulta que usted no tiene ánimo para asistir al lugar, es decir, sus estados interiores (su vida real) han cambiado y ahora no corresponden al evento exterior a pesar de ser agradable. ¿Se da cuenta cómo su vida real son sus estados interiores, que pueden no corresponder a los eventos exteriores? Más aún, observe cómo en este caso el evento exterior sigue siendo el mismo y no cambia (la fiesta), sin embargo, su estado interior ha cambiado, ahora no corresponde con entusiasmo a tal invitación y peor aún, no tiene ganas de ir a lo que ahora se ha convertido en un... “COMPROMISO”.
(...)Cuando usted aprenda a separar su vida de la vida exterior y descubra que el ser humano vive completamente distraído, hipnotizado, atrapado en los eventos exteriores llámese como se llame trabajo, escuela, manejar, comer, etc., notará que usted mismo en este preciso instante, está atrapado o distraído por este evento exterior llamado "lectura 1" al grado de no percibir sus pies, hasta este momento porque se lo estoy mencionando, o sus manos, o su espalda, ¿está derecha?, O ¿está respirando profundo?, ¿Lo nota? Ahora usted vuelve en sí mismo mientras presta atención a esta lectura y empieza una hermosa relación de vida entre los eventos exteriores y sus estados interiores. Esto es un tanto más profundo y complejo cuando empieza a observar no sólo su cuerpo físico como lo acabamos de hacer, sino también su parte intelectual y su parte emocional, y para ello, le daré algunos ejemplos. Si en este momento le digo "girasol", ya lo está viendo en su pantalla mental, o si digo "cielo azul con nubes blancas" de nuevo lo ve en la misma. Sin embargo, dicha pantalla ha trabajado en usted el día de hoy creando imágenes cada fracción de segundo desde que despertó, y usted poco o nada la ha percibido durante el día. Por cierto, en este preciso momento, otra vez no siente sus pies ni sus manos. Ahora, mientras le explico cómo percibir sus emociones, trate de sostener una concentración para no dejar de sentir su cuerpo físico ni perder de vista qué imágenes aparecen en su pantalla mental por cada palabra que usted lea de aquí en adelante.
Ahora viajemos a sus emociones, concéntrese en la parte baja de su esternón, o si lo prefiere, en la boca del estómago y sienta sus vísceras por dentro ¿cómo se encuentran?, ¿Están relajadas o tensas?, ¿Siente ansiedad? Si usted detecta alguna alteración emocional o piensa de manera equivocada sintiéndose emocionalmente tranquilo, le pido por favor en este momento realice la siguiente prueba: Inhale profundamente y al exhalar relaje esa parte interior que existe a la altura de la boca del estómago y al mismo tiempo sus hombros, sus brazos y cuello. Hágalo una o dos veces más. Ahora le pregunto, ¿no que estaba usted relajado?, ¿Nota el cambio?
Vale la pena aclarar que así como durante un cotidiano día de vida usted no percibe su cuerpo físico ni su mente, tampoco percibe cómo se mueven sus emociones; por lo tanto, para poder avanzar en un desarrollo de conciencia, es indispensable que usted comience a trabajar en la concentración sostenida de la Observación de Sí.
La Observación de Sí es el maravilloso inicio para crear la paz interior. Usted debe practicarla en todo momento y lugar, por lo menos tres o cuatro veces por día poco a poco. También quiero sugerirle lo siguiente: Cuando usted reciba un impacto adverso de la vida exterior, sea cual sea, aplique de inmediato la Observación de los tres distintos centros. Por ejemplo, si usted como cualquier otra persona recibe un evento exterior adverso, llamémosle accidente automotriz, observe como el momento de distracción e hipnosis del evento exterior es tan poderoso que usted se olvida de sí, es decir no puede percibir la tensión muscular de su cuerpo ni las imágenes generadas por su pantalla mental y en consecuencia tampoco podrá detectar ni mucho menos controlar sus emociones, convirtiéndose simplemente en un débil autómata reaccionando mecánicamente a los estímulos exteriores, yendo por la vida a la deriva, preso, estando a merced y siendo un dependiente absoluto de la opción brindada por la vida exterior para sufrir o ser feliz. Una vez ocurrido este supuesto accidente, usted se baja de su vehículo totalmente distraído en el evento exterior, observando mecánicamente cómo quedaron los automóviles, la forma de discutir de la otra persona, el ruido de los otros conductores al hacer sonar sus bocinas, el llegar de las patrullas, etc. Si en ese momento se escuchara una poderosa voz que saliera de las nubes gritando ¡SILENCIO!, todo mundo se callara y alguien le preguntara ¿Y tú... dónde estás?; usted, al hacer Observación de Sí, notaría cómo los músculos de su cuerpo físico están completamente contraídos, sus emociones alteradas y su pantalla mental creando imágenes horribles acerca del evento exterior en el que se encuentra, y de esta manera, usted relajaría sus músculos, equilibraría sus emociones, y su pantalla metal no crearía imágenes negativas, sino de soluciones para la adversidad exterior vivida.
La Observación de Sí, es exactamente lo que su nombre significa, sólo observar, no razonar ni interferir de manera represiva con los movimientos, emociones e imaginaciones que pueda tener durante algún evento exterior. Con esto quiero decir que con la Observación de Sí únicamente y sin necesidad de discernir si lo ocurrido es justo o injusto, bueno o malo, razonable o sin sentido para usted; es capaz de crear la paz y fortaleza interior necesaria para resolver cualquier situación y además comenzar a desarrollar conciencia mientras es feliz. Por ejemplo, si usted en algún momento hace un coraje, no comience a razonar si lo que ha pasado es justo o injusto para usted, tampoco razone si le hace daño a su salud y por ello, no debe hacer el coraje; no, no piense en el evento exterior ni cualquier cosa relacionada con él, por lo menos durante unos segundos en los cuales usted deberá aplicar este conocimiento de la Observación de Sí, y sólo tendrá que observar sus emociones, ¿en qué estado están? su cuerpo físico, ¿cómo se encuentra? y su pantalla mental, ¿qué imágenes está creando? de este modo, en cuestión de segundos usted tendrá paz interior total y así resolverá de la mejor manera el problema exterior que lo habría alterado.
Para el real desarrollo de la conciencia es indispensable llevar a la práctica las ideas aquí expuestas, no basta sólo conocerlas. Si usted piensa que por el simple hecho de conocer estas ideas puede evolucionar o desarrollar su conciencia, déjeme decirle que está usted en un error. Este trabajo, repito, exige profundamente que lo realice de manera práctica, de lo contrario será imposible su desarrollo interior. El llevar este conocimiento a la práctica, sólo es posible si usted lo valora correctamente.
Es preciso que usted comience a trabajar hoy, justo en este instante. En el momento de comenzar a conocer cada renglón, cada idea expuesta en este libro debe comenzar a aplicarla; esto le ayudará de inmediato a percibir, a comprender y a saborear la comprensión y por ende el desarrollo de la conciencia*.
| Tema | Bimestre/bloque | Puedes apoyarte en… |
| Autoconcepto | Primer bloque | Apuntes en cuaderno. |
| Autoestima | Primer bloque | Libro “Tu futuro en libertad”, apuntes en cuaderno. |
| Proyecto de vida | Primer bloque | Libro “Tu futuro en libertad”, apuntes en cuaderno. |
| Aprendizaje | Segundo bloque | Blog de orientación. |
| Conceptualización de aprendizaje (definiciones clave) | Segundo bloque | Blog de orientación. |
| Métodos de anticoncepción | Segundo bloque | Libro “Tu futuro en libertad” |
| Toma de decisiones, factores cognitivos | Tercer bloque | Apuntes en cuaderno. |
| Toma de decisiones, factores externos | Tercer bloque | Apuntes en cuaderno. |
| Teoría de la personalidad, locus de control | Tercer bloque | Apuntes en cuaderno. |
| Valores y antivalores, definiciones y ejemplos | Tercer bloque | Libro “Tu futuro en libertad”, apuntes en cuaderno. Diccionario. |
| En todos los temas se han manejado clases de acuerdo a cada grupo mediante diferentes dinámicas distintas, retomen sus apuntes y el libro que se descarga de este mismo blog. | ||
Proyecto para evaluar el tercer bloque en primer y segundo grados.
Se llevará a cabo un concurso de cartel de acuerdo a las siguientes bases:
Equipos de dos personas.
Tema: a elegir libremente alguna de las temáticas abordadas a lo largo de los tres bloques.
Técnica: utilización de técnica libre considerando que la presentación final deberá ser entregada en papel ilustración blanco con los datos de los alumnos, nombre del cartel y temática abordada al reverso del trabajo.
Dimensiones: 60 por 90 cm. En papel ilustración.
Para tener derecho a participar, se deberá presentar el boceto o anteproyecto del cartel en una hoja blanca, con los mismos datos al reverso de la misma.
Fechas de entrega:
-Primer grado: 3 de febrero
-Segundo grado: 2 de febrero
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Proyecto para evaluar el tercer bloque en tercer grado.
En base a tus expectativas y vocación, piensa en qué tipo de profesionista te gustaría llegar a ser, acude a una persona que tiene ese perfil o uno semejante a lo que te imaginas y realiza una entrevista considerando los siguientes puntos.
Propuestas de preguntas:
-Datos personales (edad, lugar y fecha de nacimiento, familia, lugar de trabajo; nivel y lugar de estudios a partir de secundaria, escuela de procedencia, diplomados y cursos en los que haya participado)
-Datos biográficos significativos
-Lugares de trabajo
-Experiencia profesional
-Logros profesionales
-Motivaciones para haber elegido su profesión
-Actividades complementarias a su profesión
-Equivocaciones que ha tenido a lo largo de su vida profesional
-Consejos que podría dar a un aspirante a esa profesión
-Pasatiempos y gustos personales
A las anteriores propuestas deberás añadir preguntas que surjan de ti y de acuerdo a cómo se de la entrevista.
Por último agrega una conclusión (amplia y específica) donde hables de cómo te ha servido la plática con este profesional y qué piensas hacer de ahora en adelante para lograr tus objetivos.
Las modalidades de entrega del presente proyecto serán en audio o video en un CD, o bien mediante un trabajo escrito (de acuerdo a las características especificadas en el tríptico de la asignatura) en donde se encuentre transcrita la entrevista.
Fecha de entrega: viernes 5 de febrero
Estimados padres de familia:
En esta ocasión, el tema está relacionado con el estilo de crianza que practica un cuidador o padre de familia, que tiene un impacto directo en el desarrollo del infante y posteriormente conforma la personalidad del joven. Entendamos estilo de crianza como el grupo de factores determinantes de la personalidad provenientes del padre de familia o cuidador tales como: asignación de roles, instauración y seguimiento de reglas (imposición de castigos y uso de recompensas) en casa, apego, demostraciones de afecto y pautas de comunicación entre los integrantes de la familia; dichos factores afectarán de manera positiva o negativa el desarrollo de los chicos pero también determinan gran parte del funcionamiento de la familia y por ende de la tranquilidad de los cuidadores.
Como es bien sabido por todos nosotros, el vínculo que formamos escuela-hogar también es un aspecto determinante en la vida de nuestros alumnos; por esta razón se busca establecer un lenguaje en común para que promovamos un auténtico desarrollo integral de nuestros educandos.
Esperando que esta lectura sea de total utilidad, se les solicita que emitan sus comentarios en línea (en esta ocasión será para que su hij@ tenga derecho a examen en la asignatura de Orientación y tutoría en este segundo bimestre).
Iniciemos hablando de comunicación; muchos de los problemas familiares derivan de una incomunicación o de una comunicación familiar deficiente.
Cuando se habla de comunicación, se refiere básicamente a la comunicación positiva, facilitadora, por ejemplo la empatía, la escucha reflexiva, los comentarios de apoyo que permiten a los miembros de la familia compartir sus necesidades y preferencias cambiantes. (Baeza, 2000).
La comunicación está guiada por los sentimientos y por la información que transmitimos y cuando ésta existe en la familia, se puede afirmar que existe un compañerismo y un ambiente de unión en la casa. Sin embargo la comunicación intrafamiliar no es tarea sencilla. Por lo cual Peral (2005) sugiere algunas estrategias para facilitarla:
Ø Obeceder la regla de que: “todo lo que se dice, se cumpla”
Ø Empatizar o ponernos en el lugar del otro.
Ø Dar mensajes consistentes y no contradictorios.
Ø Escuchar con atención e interés.
Ø Pedir la opinión de los demás.
Ø Expresar y compartir sentimientos.
Ø Ser claros a la hora de pedir algo.
Es importante resaltar que existen muchos padres que se encuentran muy deseosos de crear un ambiente adecuado en el cual la comunicación pueda desarrollarse, pero suelen excederse en la verbalización y lo que sería en un principio una comunicación se convierte en un monólogo por parte de los padres o un interrogatorio hacia los hijos, lo cual provoca que los hijos se alejen. Una característica fundamental en la comunicación es el escuchar.
Durante una conversación, es válido el derecho de réplica. Mis ideas no necesariamente pueden ser compatibles con las del otro, la predisposición para recoger la idea del otro y admitir que puede o no coincidir con el propio es otra condición básica para que la comunicación sea viable.
La comunicación no verbal es también importante, ya que con un gesto se pueden expresar muchas cosas. Cuando se platica con alguien y hacemos un gesto de malestar, es probable que la otra persona se sienta ofendida. Igual pasa cuando se interrumpe en una conversación, la otra persona podría pensar que lo que nos platica nos es indiferente.
Algunas otras cosas que influyen negativamente en la comunicación son las siguientes:
Ø Generalizaciones: “siempre le pegas a tu hermana”, “nunca obedeces”
Ø Discusión sobre la versión de algo que ya sucedió hace tiempo.
Ø Establecimiento de etiquetas o comparación entre miembros de la familia.
Ø El lugar y el momento que elegimos.
Ø El abuso de los “tu deberías”, “yo debería hacer” en lugar de “¿qué te parece si…?”, “quizás te convenga…”
Ø Cortes en la conversación porque se está más interesado en lo que quiere decir que en lo que la otra persona comenta.
Hay que luchar por que dentro de nuestra conversación estos errores cotidianos no persistan y poder realizar una comunicación familiar provechosa.
Ahora bien, otro aspecto que es importante señalar dentro del estilo de crianza es la satisfacción de necesidades. En primer término, el cuidador debe ser capaz de determinar si lo que está solicitando el joven es una necesidad o un deseo, en base a tal diferenciación se puede decidir si “se cumple o no” con lo solicitado (hablando de aspectos físicos y emocionales).
En base a lo anterior, analicemos lo siguiente:
Cinco mitos que producen niños inútiles
1. Asumir que “Pedrito” es igual a su padre o abuelo.
Al constatar que su hij@ repite una mala conducta familiar típica, aceptarlo como algo genético y, por lo tanto, inevitable.
Salvo nuestro temperamento, rasgos físicos o carencias (enfermedades, dificultades de coordinación o de aptitudes en ciertas áreas) el resto es aprendido conductualmente por imitación. Incluso los aspectos antes mencionados como recibidos debemos conducirlos, modelarlos, mejorarlos, educarlos, potenciarlos de manera especial, pero en ningún caso conformarnos con ellos o aceptarlos sin intentar mejorarlos.
2. Lo quiero tanto y por eso le quito los obstáculos de su camino.
Con esta actitud no le exige conductas adecuadas ni que asuma responsabilidades propias de su edad porque es tan chico. Con eso, lo condena a ser un incapaz, a perder tiempo que podría aprovechar para capacitarse y sentirse segur@, mientras otros niños sí son exigidos de acuerdo a su desarrollo. El joven deberá enfrentarse con ellos en la vida diaria y ciertamente se frustrará por su incapacidad.
3. Le queda tanto tiempo para asumir responsabilidades, que por ahora no le exijo tanto.
Al eximirlo de deberes propios de un hijo, como levantarse temprano, ayudar a retirar la mesa o ponerla, realizar sus tareas, apoyar con la economía familiar, etc., no lo está preparando para lo que -seguramente- le tocará vivir en un futuro, le está “atando de manos”.
4. No queremos que en el Colegio se les exija mucho: queremos que sean felices.
Con eso limitamos a nuestros hij@s y minimizamos sus posibilidades reales y potenciales. Están hechos para la vida y para responsabilizarse de ella y mientras antes inicien con valentía y exigencias el camino, mejor será.
5. Son muy chicos para entender una orden, un llamado de atención o para tener una responsabilidad.
Los jóvenes entienden más de lo que creemos, desde muy temprana edad. Lo que no entienden intelectualmente lo hacen a través del lenguaje de los gestos (de aprobación o desaprobación, de alegría o enojo, de angustia, etc.).
La familia es uno de los primeros y más durables vínculos que establecen los seres humanos en sus primeros años de vida. Del núcleo familiar, y con el paso del tiempo de las demás personas que van apareciendo en su vida, dependerá la forma en que los niños van estableciendo alcances y límites de su comportamiento.
Por eso es que del modo en que los adultos motivemos a los chicos para que realicen determinada conducta o del tipo de reacción que mostremos cuando observamos cómo actúan, será lo que indique a éstos sí están comportándose en forma adecuada o inadecuada.
Posteriormente, conforme los niños crecen van a depender menos de las indicaciones o la motivación de los familiares y demás personas, entonces sus objetivos e intereses serán los que gobiernen su actuar. Lograr lo que quiere pero al mismo tiempo decir la verdad, ser honrado, responsable, ser cooperativo, respetar a los demás será la mejor manera de saber qué tanto la familia ha sabido conducir adecuadamente al niño y también indicará qué tanto el niño ha madurado en su desarrollo psicológico y social.
De esa manera, conductas tan frecuentes en los menores (a veces hasta de los jóvenes) como son los “berrinches”, decir mentiras, no hacer caso de instrucciones u órdenes de los padres y educadores, no hacer las tareas escolares, entre muchas otras conductas son resultado de la forma en que los educadores mismos (padres y maestros) se han conducido cotidianamente con ellos, pero también indican qué tanto los(as) niño(as) han aprendido las reglas, ejemplos, “regaños” y castigos de la forma en que deben y no deben comportarse.
Lo que, desde mi punto de vista debe quedar de esta lectura o la de cualquier otro artículo o libro es la aplicación de su contenido; es decir, realizar un autoanálisis y replantearse en los aspectos que aún sean perfectibles en nuestra relación con los jóvenes, al término de todo, el corregirnos y corregirlos es una forma de mostrar nuestro cariño por ellos.
La aplicación de las siguientes recomendaciones tiene como objetivo que los padres de familia actúen de la manera más propicia para que ayuden al niño o joven a madurar psicológica y socialmente y éste llegue a ser capaz de establecer relaciones sociales positivas.
Recomendaciones:
-Platique lo más a menudo que pueda con su hijo(a) haciéndole saber el cariño que le tiene y lo feliz que desea que sea su vida.
-Indique con precisión el tipo de comportamientos y de reglas que debe seguir su hijo(a) de acuerdo con su edad.
-Reflexione junto con el menor de edad sobre las consecuencias que tienen o tendrían las acciones que hizo o que realizará.
-Dar alabanzas o premios a su hijo(a) cuando haya tomado decisiones acertadas reflexionando con él o ella sobre lo que hizo para obtener un buen resultado.
-Dé una caricia y diga palabras agradables a su hijo(a) cuando se comporte positivamente o recuerde sus logros y esfuerzos.
-No magnifique las conductas negativas del niño(a). Cuando sea necesario que lo castigue dígale por qué lo hace y en qué le afecta a él o a los demás.
-Cuando su hijo(a) se comporte inadecuadamente pregúntele cuando ya esté tranquilo cuestione el por qué de su conducta, sí es provechosa para él y si la debe de volver a hacer.
-Platique con sus hijos(as) sobre los alcances y límites de sus recursos económicos y de tiempo para que ellos sepan esperar el momento en que ustedes puedan darle algo o dedicar el tiempo que necesiten.
-Nunca prometa premios o castigos que no pueda o vaya a cumplir pero cuando diga que le va a dar algún premio o castigo cúmplalo.
-Piense siempre con anticipación en los inconvenientes o lo provechoso que resultarán las medidas que tomará para premiar o castigar la conducta adecuada o inadecuada de sus hijos, para que así los varíe y estas medidas puedan cumplir su fin.
-Toda ayuda que dé a su hijo(a) deberá irla disminuyendo sistemáticamente para que éste cada vez participe más y llegue a ser responsable de su conducta.
-Exponerlo(a) a ambientes variados, de acuerdo a sus posibilidades económicas y de tiempo, como son cursos, deportes, museos, teatros, entre otros, por lo menos una vez a la semana; procurando que le aporten experiencias novedosas y sean motivadoras de conductas positivas.
-Motive a su hijo(a) para que cada vez sea más capaz y logre realizar tareas más difíciles, pero nunca pasando por encima de los demás.
-Realice actividades que propicien conductas de cooperación de su hijo(a) con los demás niños(as), para hacer cosas nuevas y emprender diversas acciones
Las familias se encuentran con interminables desafíos y frustraciones que amenazan sus estructuras presentes. Para complicar sus problemas, la sociedad en general tiene poco reconocimiento a la importancia de la familia y no acude en su ayuda hasta que no se encuentre en un estrés intenso.
Es natural que en la actualidad no se lleven a cabo todas estas recomendaciones al mismo tiempo y a la perfección, hay factores externos que no nos permiten hacerlo; pero es cierto que, mientras mayor consciencia tengamos de este tipo de aspectos, mejores serán nuestras posibilidades de tener una armoniosa relación entre familia y, como se mencionó al inicio de este pequeño artículo, se logrará un mejor desempeño de nuestros jóvenes en sus contextos de interacción.
Enviándoles un afectuoso saludo, les agradezco su atención y participación.
Atentamente:
Psic. Juan Carlos Cuevas Becerra
Orientador del Colegio Jean Piaget
Referencias:
Aguilar, V., Valencia, J., A. y Romero. (2004). Estilos Parentales y Desarrollo Psicosocial en Estudiantes de Bachillerato. Rev Mexicana de Psicología.
Shaffer, D., R. (2000). Psicología del desarrollo.: infancia y adolescencia. 5ta edición. México: International Thomsom Editores, S.A. de C.V
Aprendizaje: Proceso dinámico de interacción entre un sujeto y algún referente (objeto de estudio o aprendizaje), y cuyo “producto” representará un nuevo repertorio de respuestas y estrategias de acción ante las situaciones que le marca un ambiente (adaptación).
Aprendizaje significativo: es el aprendizaje que se construye de manera duradera gracias a la connotación particular del aprendiz.
Técnicas de aprendizaje: es una acción que puede llevar a cabo un estudiante para trabajar con la información que utiliza cuando aprende: repetir, subrayar, esquematizar, realizar preguntas, deducir, inducir, etc.
Las Técnicas pueden ser utilizadas de forma mecánica y ayudan a ejercitar solo una parte de la mente del aprendiz.
Estrategias de aprendizaje: Una Estrategia de aprendizaje es una serie de actividades (se pueden incluir técnicas de estudio o aprendizaje) que el estudiante hace después de saber qué necesita para poder aprender mejor, cuando planea todo lo que necesita para aprender mejor, el tiempo que va a estudiar, por qué va a estudiar y cómo lo va a hacer.
La Estrategia es un plan de trabajo completo, organizado y dirigido a una meta específica.
Una estrategia de aprendizaje puede considerar o incluir:
- analizar la razón por la que vas a estudiar (por obligación, porque viene el examen, porque te lo dejaron de tarea o por gusto)
- revisar del lugar en el que vas a estudiar (iluminación, ventilación, ruido, distractores)
- prever el tiempo que le vas a dedicar al estudio (si es en una hora, 30 min., etc.)
- establecer qué técnicas utilizarás dentro de esa estrategia (leer subrayando, resumir, hacer mapas mentales, etc.)
Vías sensoriales para el aprendizaje: Canal o sentido que favorece la asimilación de nueva información para la construcción de aprendizajes, se tienen diversos canales para favorecer el aprendizaje (visual, táctil, kinestésico, auditivo).
Estudio: Actividad de refuerzo del aprendizaje, es cuando el aprendiz retoma el conocimiento de manera particular para rescatar la información que maneja para un procesamiento interno. Cada persona tiene un estilo de estudio personal.
Ambiente de estudio: elementos y condiciones físicas (muebles, condiciones de ventilación e iluminación) y horarios y hábitos que tiene una persona para realizar actividades de repaso de aprendizajes.
Técnicas de estudio: actividad desarrollada por un alumno específicamente para retomar un tema de estudio, puede ser cualquier tipo de acción encaminada al aprendizaje siempre y cuando tenga la intensión de fortalecer el aprendizaje construido.
Estrategias de estudio: Conjunción de ambientes, condiciones, intenciones y hábitos de estudio de una persona para encaminarlas a la obtención de éxito al momento de estudiar.
Cognición: Información contenida en la mente acerca de cualquier aspecto, en palabras simples, la cognición es todo aquello que tenemos en la mente acerca de algo.
Habilidad: Capacidad o dominio a nivel mental de algún conocimiento; por ejemplo, saber cómo realizar una técnica de respiración para hablar correctamente.
Destreza: Capacidad de realización mostrada de forma concreta, la cual está encaminada al desarrollo de un nuevo aprendizaje; por ejemplo, saber realizar hablar correctamente después de haber tomado una clase de locución.
Compañeros(as), este apunte les servirá para prepararse para su examen bimestral, no olviden tenerlo en su libreta.
Profr. Juan Carlos Cuevas Becerra
